Trening

GymX er et treningstilbud for voksne over 16 år. Her kan man både delta på gruppetreninger i Sosialt Rom og trene på egenhånd på styrkerommet, i Eika Fet Arena.
 
GymX gruppetrening har hovedfokus på variert og effektiv styrke- og kondisjonstrening i sal. Treningen skjer i et inkluderende miljø hvor alle kan delta – uansett nivå eller erfaring.
 
Pris kr 350/mnd for styrkerom og gruppetimer
Bli medlem her!

Send en mail til medlem@fetil.no for å avtale overlevering av nøkkelbrikke til styrkerommet.

Vilkår og betingelser

  • Ingen innmeldingsgebyr
  • Ingen bindingstid
  • Løpende medlemskap
  • 1 mnd oppsigelstid
  • Man må være medlem av Fet IL! Bli medlem her.

Gruppetrening
Sted: Eika Fet Arena
Dager: mandag, tirsdag, onsdag og torsdag.
Instruktører: Ava, Sara, Sofie og Symra. 

Det er plass til 18 stk.

Eksempel timeplan:

Egentrening
Sted: Styrkerommet, Eika Fet Arena
Dager: Alle dager i uken mellom kl. 07:00-22:00

Oppsigelse
Send en e-post til medlem@fetil.no for å si opp ditt abonnement.

Fet IL har trimtilbud til de over 60 år!

Fet IL ønsker å være et av bygdas viktigste samlingssteder- og vi ønsker spesielt å bidra til at pensjonister er jevnlig fysisk aktive. Fysisk aktivitet og sosialt felleskap i denne aldersgruppen vil kunne fremme både livskvalitet og forebygge eller utsette debut av aldersrelaterte sykdommer og helseproblemer.

Trimtilbud med instruktør
Fire dager i uken (mandag-torsdag) arrangeres det trening i Fethallen kl. 10:00-11.00.

Treningene holdes av Kevin Fjellmyr (man+ons), og fysioterapeut Sofie fra Fetsund Fysikalske (tir+tor). Treningene er tilpasset alle – uansett fysisk form.

Halvårlig betaling for trening fra august-desember og januar-juni. Pris per halvår: kr 1100 (Eline)/kr 1500 (Sofie).

PÅMELDING VÅR 2026 HER

Vårens treninger går til og med uke 25 (fri vinterferie uke 8 og påskeferie uke 14). Ved påmelding midtveis i semesteret: send en mail til turn@fetil.no.

Frivillig
Har du et engasjement eller ønsker du bidra til et fellesskap som kan glede flere? Fet IL ønsker å høre fra deg dersom du vil bidra i klubben. Send oss en mail til medlem@fetil.no

Nyheter